Έυκολη και γρήγορη συνταγή από την κλινική διαιτολόγο και αθλητική διατροφολόγο Μαρίλια Χατζηπιερή.
Υλικά
- 2φλ βρόμη
- 1/3φλ κακάο
- 1/4 κ.γ αλάτι
- 1/2 κ.γ κανέλα
- 1/3φλ μέλι
- 1 κ.γ βανίλια
- 1/4φλ ελαιόλαδο
- 1κ.γ φυστικοβούτυρο
Εκτέλεση
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμε
- Τοποθετούμε το μείγμα μας σε ένα ταψί και το ψήνουμε στον φούρνο για 20 λεπτά στους 180 βαθμούς
- Ανακατεύουμε στα 10 λεπτά
