Τηλεόραση Ραδιόφωνο Podcasts
θυκ

Καλοκαίρι σημαίνει παγωτό, τι πιο ωραίο να απολαμβάνεις την καλοκαιρινή λιχουδιά με λίγες θερμίδες χωρίς τύψεις;

Παρακάτω σου προτείνουμε μια εύκολη συνταγή για vegan παγωτό χωρίς ζάχαρη.

Υλικά

  • 250 gr γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
  • 200 gr γάλα καρύδας παχύρρευστο (κονσέρβα)
  • 150 gr χουρμάδες
  • 40 gr κακάο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Χωνάκια παγωτού

Εκτέλεση

  • Βάζουμε πρώτα τους χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι) μέσα στο γάλα αμυγδάλου να μουσκέψουν για 30 λεπτά.
  • Τα βάζουμε στο μπλέντερ και αλέθουμε να λιώσουν τελείως.
  • Ανακινούμε το γάλα καρύδας στη συσκευασία να ανακατευτεί σωστά και το προσθέτουμε στο μείγμα.
  • Το βάζουμε σε παγωτομηχανή, ώστε να χτυπηθεί και να παγώνει ταυτόχρονα, για να έχει στο τέλος πιο αφράτη και αέρινη υφή.
  • Μόλις το μίγμα πάρει την υφή του αφράτη, το μεταφέρουμε σε μπολ και το φυλάμε στην κατάψυξη ή ιδανικά το απολαμβάνουμε αμέσως μόλις γίνει στην παγωτομηχανή, καθώς τότε έχει την πιο τέλεια υφή.
  • Για να σερβίρουμε, το αφήνουμε για 15 λεπτά εκτός κατάψυξης γιατί σφίγγει πολύ.
  • Σερβίρουμε  ιδανικά σε χωνάκια ή κυπελάκια.

Συνταγή από argiro.gr