Όταν αντιμετωπίζουμε δυσκολίες, το φυσικό μας ένστικτο θα έλεγε πως στρεφόμαστε στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους για στήριξη. Ωστόσο, μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη ανατρέπει αυτή την αντίληψη, αποκαλύπτοντας ότι, πολλές φορές, επιλέγουμε να κρατήσουμε μυστικά από εκείνους που αγαπάμε, ακόμα και όταν χρειαζόμαστε βοήθεια.
Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο American Sociological Review με τίτλο «Η αποφυγή των στενών σχέσεων», ανέλυσε τις συμπεριφορές 1.000 ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες, εξετάζοντας πόσο πιθανό είναι να μοιραστούν προσωπικά τους ζητήματα με τα άτομα του στενού τους κύκλου.
Πώς διεξήχθη η μελέτη
Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να κατονομάσουν επτά ανθρώπους με τους οποίους ένιωθαν πιο κοντά. Στη συνέχεια, απάντησαν κατά πόσο θα μιλούσαν σε καθέναν από αυτούς αν αντιμετώπιζαν ένα ευαίσθητο προσωπικό ζήτημα. Επιπλέον, ρωτήθηκαν αν είχαν πρόσφατα βιώσει δυσκολίες στην ψυχική ή σωματική τους υγεία, στην εργασία ή στις προσωπικές τους σχέσεις.
Διαβάστε ακόμα: Γυμναστική: Τι να κάνεις για να μην σου «ξυπνάει» την πείνα;
Από τις απαντήσεις τους, οι επιστήμονες κατέληξαν σε δύο μορφές αποφυγής:
Ενεργή αποφυγή: Όταν κάποιος σκεφτόταν να μιλήσει αλλά τελικά επέλεγε να μην το κάνει.
Παθητική αποφυγή: Όταν κάποιος δεν εξέταζε καν το ενδεχόμενο να μιλήσει.
Τα σημαντικότερα ευρήματα
Το 38% των συμμετεχόντων απέφυγε να μιλήσει για προσωπικά θέματα με τους κοντινούς του ανθρώπους, ποσοστό σχεδόν ίσο με εκείνους που τελικά μίλησαν (37%).
Οι περισσότερες περιπτώσεις αποφυγής ήταν παθητικές: οι συμμετέχοντες δεν σκεφτόντουσαν καν να μοιραστούν τις ανησυχίες τους.
Το 58% των στενών σχέσεων των συμμετεχόντων είχε αποτραπεί από μια συζήτηση τουλάχιστον μία φορά, ενώ το ένα τρίτο αυτών είχε επανειλημμένα αποφευχθεί.
Οι άνδρες είχαν μεγαλύτερη τάση αποφυγής, αλλά και οι γυναίκες παρουσίαζαν υψηλά ποσοστά.
Οι πιο «δύσκολες» συνομιλίες αφορούσαν θέματα όπως το σεξ, οι συγκρούσεις στις σχέσεις, ζητήματα ψυχικής ή σωματικής υγείας, το αίσθημα μοναξιάς και η πολιτική.
Διαβάστε ακόμα: Προσωπικότητα και μισθός: Ποιοι χαρακτήρες παίρνουν περισσότερα χρήματα;
Γιατί αποφεύγουμε τα κοντινά μας πρόσωπα;
Αν και η ανάγκη για στήριξη είναι προφανής, οι επιστήμονες εντοπίζουν διάφορους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αποφεύγουν να μιλήσουν:
Ο φόβος της ντροπής και της έκθεσης.
Η ανησυχία ότι το άλλο άτομο δεν θα ανταποκριθεί όπως θα θέλαμε.
Η προσπάθεια διατήρησης της ατομικότητας, καθώς ό,τι δεν μοιραζόμαστε παραμένει αποκλειστικά δικό μας.
Αυτή η μελέτη μας υπενθυμίζει ότι η στήριξη από τους αγαπημένους μας δεν είναι πάντα αυτονόητη και ότι, πολλές φορές, η ανάγκη για προστασία της προσωπικής μας ταυτότητας υπερισχύει της ανάγκης για επικοινωνία.
