Τηλεόραση Ραδιόφωνο
1

Μια από τις ωραιότερες συνταγές της ελληνικής κουζίνας μας προτείνει η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Πιο κάτω τα υλικά και η εκτέλεση.

Υλικά:

Για τη ζύμη:

- 2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

- 1 φλ. καλαμποκάλευρο

- 1 φλ. σιμιγδάλι ψιλό

- 1 κ.γ. αλάτι

- 1/2 φλ. ελαιόλαδο

- 1 συσκ. γιαούρτι

- 2½ φλ. νερό

Για τη γέμιση:

- 500 γρ. χόρτα (σπανάκι λάπαθα κ.λ.π)

- 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

- 1 πράσο ψιλοκομμένο

- 1/2 ματσ. άνηθο ψιλοκομμένο

- 1/2 ματσ. μαϊντανό ψιλοκομμένο

- 1/2 ματσ. δυόσμο ψιλοκομμένο

- 250 γρ. φέτα σκληρή θρυμματισμένη

- 2 αυγά χτυπημένα

- Πιπέρι

- Αλάτι

- 1/3 φλ. ελαιόλαδο

- 2 τραχανάς (ή σιμιγδάλι)

- Λίγο ελαιόλαδο για το ράντισμα της πίτας

Εκτέλεση:

Για τη γέμιση:

- Πλένουμε, στραγγίζουμε και χοντροκόβουμε τα χόρτα.

- Τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.

- Τα αλατίζουμε και τα αφήνουμε 5΄- 10΄ να ιδρώσουν.

- Ψιλοκόβουμε τα μυρωδικά, το πράσο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

- Θρυμματίζουμε τη φέτα.

- Χτυπάμε τα δύο αυγά.

- Τρίβουμε τα αλατισμένα χόρτα με τα χέρια να μαραθούν και να πέσει ο όγκος τους.

- Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τη φέτα, τα κρεμμύδια, το πράσο, τα μυρωδικά, τα αυγά, τον τραχανά, το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά του πλαστού.

Για το  φύλλο:

- Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε τα: αλεύρι για όλες τις χρήσεις, καλαμποκάλευρο, σιμιγδάλι και αλάτι.

- Τα ανακατεύουμε με ένα κουτάλι να ενωθούν τα αλεύρια.

- Κάνουμε λακκούβα στη μέση και προσθέτουμε το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και τα δύο φλιτζάνια από το νερό.

- Κρατάμε το μισό φλιτζάνι νερό για το τελείωμα της πίτας.

- Ανακατεύουμε με ένα κουτάλι όλα τα υλικά του χυλού μέχρι να γίνει ο χυλός πηχτός.

Για το στήσιμο:

- Λαδώνουμε με ένα πινέλο το μεγάλο και ρηχό ταψί για πίτα Νο.40.

- Λαδώνουμε και τα τοιχώματα.

- Ρίχνουμε στο ταψί τα 2/3 από τον πηχτό χυλό.

- Στρώνουμε με το κουτάλι το χυλό να καλύψει όλη τη βάση του ταψιού.

- Βάζουμε όλη τη γέμιση σε μία στρώση μέσα στο ταψί.

- Πιέζουμε απαλά τα χόρτα με τα χέρια ή με το κουτάλι να μπουν μέσα στο χυλό.

- Στον υπόλοιπο πηχτό χυλό που έχουμε κρατήσει προσθέτουμε το υπόλοιπο μισό φλιτζάνι νερό και ανακατεύουμε με το κουτάλι μέχρι να έχουμε έναν αραιό χυλό.

- Σιγά σιγά περιχύνουμε τον πλαστό με τον αραιό χυλό φροντίζοντας να καλύψουμε όλη την επιφάνειά του.

Για το ψήσιμο:

- Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο την επιφάνεια του πλαστού και ψήνουμε στους 200°C σε καλά προθερμασμένο φούρνο, στις αντιστάσεις, τοποθετώντας το ταψί στην κάτω σχάρα.

- Ψήνουμε για 1 ώρα και 10 λεπτά μέχρι να ροδίσει καλά η σπανακόπιτα χωρίς φύλλο ή πλαστός.

- Αφήνουμε την εύκολη σπανακόπιτα (πλαστός) να σταθεί για 10 λεπτά και μετά κόβουμε σε κομμάτια.